SHG Wachsen und Leben

- SELBSTHILFE INITIATIVE WACHSEN UND LEBEN HEILIGENFELD BRAUNSCHWEIG -

Herzlich Willkommen zur Selbsthilfeinitiative für Patienten aus den Heiligenfelder Kliniken und interessierten Patienten aus andern Reha Kliniken

Über uns

Die seelischen, körperlichen und Lebenseinschnittserfahrungen unserer Mitglieder sind vielfältig, wie z. B. Depression, Migräne, Morbus Crohn, Colitis Ulcerosa, Diabetes, MS, Krebs, Familienverluste, pflegende Angehörige von Kindern oder Eltern. Wir treffen uns seit 2019. Wir gestalten eine Gemeinschaft mit lebendigem Austausch, in die sich jede/r Einzelne einbringen und sich durch Impulse anderer weiterentwickeln kann, hin zu einem inneren Wachstum und der aktiven Gestaltung des Lebens. Wir verstehen uns als offene, freie, unabhängige Gruppe ohne Zwänge und Formalien (kein Verein).

Was wir anstreben

Wir unterstützen uns gegenseitig im Heilungs- und Entwicklungsprozess, sowie bei der Prophylaxe einer erneuten Erkrankung. Die Gruppe handelt selbstverantwortlich und kann keine Therapie ersetzen.

Ablauf unserer Treffen

Die Gruppentreffen finden im Geist von Heiligenfeld statt, d.h. wir begegnen uns in offener Achtsamkeit, gegenseitiger Wertschätzung, freundlicher und ehrlicher Unterstützung in Freude und Leid. Unsere Treffen sind eine Zeit der meditativen Ruhe und Entspannung, aber auch erleichternder und befreiender Bewegung. Dazu organisieren wir zusammen Aktivitäten mit Dozenten für die Selbstwertfindung, Einführung Achtsamkeit, MBSR, Kunsttherapie, Heilsames Singen, dadurch haben wir die Möglichkeit, einen Zugang zum inneren Erleben und zu unserer Gefühlswelt zu bekommen. Gesprächs- und Feedbackrunden gehören dazu. Es gibt keine professionelle Gruppenleitung. Wir sind offen für weitere Aktivitäten nach aktuellen Wünschen oder Vorschlägen der Teilnehmer/innen. Die Treffen finden 14 tägig am Sonntag von 15.00 - 17.00 Uhr statt. Bitte unbedingt vorher informieren. Spaziergänge und Einzeltreffen in unserem Infogarten unterstützen das Kennenlernen.

Was wir nicht machen

In der Gruppe machen wir keine Therapie, kein Coaching und erstetzen auch nicht den Arzbesuch.

Kontakt:
Tel.: 0163 - 507 8090
E-Mail: moc.liamg@nebeldnuneshcaw
Bitte vor der ersten Teilnahme unbedingt Kontakt aufnehmen.

Treffen:
Sonntag, 14-tägig, 15 - 17 Uhr